มีค่าใช้จ่าย

สร้างชีวิตที่อยู่เหนือภาวะซึมเศร้า Awakening Joy: Building a Life Beyond Depression Workshop

อบรมวันที่ 24 มีนาคม 2568
จำนวนคนดู 194 ครั้ง
สร้างชีวิตที่อยู่เหนือภาวะซึมเศร้า Awakening Joy: Building a Life Beyond Depression Workshop

ประเด็นการเรียนรู้

  • เรียนรู้เกี่ยวกับสัญญาณและผลกระทบของภาวะซึมเศร้าและพลังของความสุขในการส่งเสริมสุขภาพจิต
  • ประเมินความเสี่ยงว่ามีภาวะซึมเศร้าหรือไม่
  • สำรวจแหล่งที่สร้างความสุขและตัวความเศร้าในชีวิต
  • ฝึกฝนเทคนิคสติ และ การขอบคุณ (gratitude) เพื่อเปลี่ยนความคิดของคุณและเพิ่มประสบการณ์บวกในชีวิตประจําวัน
  • กลยุทธ์การสร้างนิสัยประจําวันที่ส่งเสริมความสุข จัดตารางเวลาสําหรับการพักผ่อน การดูแลตนเองและในความสัมพันธ์






คำค้นประกาศนี้ Tags: happiness, เทคนิคการดูแลอารมณ์, depression, การเข้าใจ, emotion, พัฒนาตนเอง

หลักสูตรฝึกอบรมอื่นๆที่คุณอาจสนใจ

หลักสูตรนี้จึงได้พัฒนาขึ้นมาเพื่อให้พนักงานทุกฝ่ายงาน ได้เรียนรู้เทคนิคการลดความผิดพลาดในการทำงานรวมทั้งการพัฒนาตนเองให้ทำงานได้อย่างถูกใจนาย และ โดนใจลูกค้า จนสามารถพัฒนาจุดอ่อ...
เรียนรู้การใช้โปรแกรมไฟไนต์เอลิเมนต์ FEA ตั้งแต่พื้นฐาน ฝึกปฏิบัติการใช้งานโปรแกรมออกแบบ
สมัครสมาชิก ทำงานได้ทันที มีค่าคอม 10%-27% ค่าแนะนำ 1% ค่าตำแหน่ง 3%-7%ได้ส่วนลดตลอดชีพ
หลักสูตร 3 เดือน บาร์เทนเดอร์ (เรียนและได้ฝึกงานจริงที่โรงแรมชั้นนำ) เริ่มเรียน 3 พฤศจิกายน 2557 นี้
“ลดปัญหาการสูญหายของเอกสาร หรือ เอกสารไม่สมบูรณ์” “ช่วยให้ค้นหาได้รวดเร็ว และสะดวกต่อการนำมาใช้”
หลักสูตรนี้ได้ถูกจัดทำขึ้นมา เพื่อให้พนักงานขายได้เรียนรู้รวมถึงเข้าใจหลักการและเทคนิคการวางแผนการขายให้เหมาะกับกลุ่มลูกค้าเป้าหมาย การวิเคราะห์สถานการณ์การขายและการตลาด การกำหน...
เพื่อการเลือกอุปกรณ์ให้เหมาะสมกับการใช้งานกล้อง Compact
ขอเชิญเข้าร่วมอบรมหลักสูตร “พื้นฐานการสร้างเขียนแบบ 3 มิติแบบพื้นผิว เพื่อการผลิตด้วย VISI” รุ่นที่ 2
“หัวหน้างาน” มีหน้าที่สร้างที่ทำงานให้เป็นดินแดนสวรรค์ที่มีคนทำงานร่วมกันอย่างมีความสุข โดยเฉพาะผู้บริหารที่ดีได้นั้นต้องมีทัศนคติที่ดี และมีภาวะผู้นำอย่างมีประสิทธิภาพ หลักสูตร...

ขอขอบคุณที่ท่านแวะเข้ามาหาความรู้เพิ่มเติมในเวปของเรา เรามีความยินดีเป็นอย่างยิ่งที่จะเป็นส่วนช่วยทำให้ท่านก้าวไปข้างหน้าเพื่ออนาคตที่ดี

Copyright © 2569 iliketraining.com. All Rights Reserved. This page was generated in 0.07 seconds.